l kreatyna

Witam oba te gainery maja podobny sklad z tym ze Gain bolic ma 1500mg monohydratu kreatyny i wlasnie...czy ta kreta w gainerze ma duze znaczenie?bo jezeli cena jest podobna to lepiej wybrac ten z kreatyna zeby wiecej urosnac xD

Witam! Kiedyś kupiłem gainera Oxy-Gen i dostałem do niego gratis kreatynę tej firmy 200mesh. Teraz chcę zacząć swój pierwszy cykl z kreatyną i nie wiem czy mam ją wziąć czy będzie dobra czy kupić coś innego???

Witam ;) Mam pytanko czy taki zestawik jest ok? Dodam że mam dobrą dietę. BCAA Pro 4200 Nitro Pack C - 13 Anabolic Amino 5500 Kreatyna CM3 1250

Mam takie pytanko natury technicznej. Przyjmując stack na geranium z kreatyną można po mieszać razem w jednym shaku z bcaa?? Bedzie pobudzenie?? Czy bcaa zniesie ten efekt.

Witam, czy tydzień przed zaczęciem cyklu z kreatyną mono, można sobie wziąć jedno-razowo PRZEDTRENINGÓWKĘ? Chcę zobaczyć jak to jest, jeśli tak to 17g to jest jedna porcja czy za dużo? Bo znalazłem jedną szaszetkę, która ma 17g i kosztuje 3,90 : )

Podajcie mi dawkowanie tych suplementow. Kreatyna Hi-tec w proszku, Vanadyl w kaps. hi-tec, HMB w kaps. olimp, Fat burner kaps. olimp Z gory dziekuje POZDRO :D:D

witam mam 17 lat cwixze juz z 8 miechow i mam zamiar zrobic sobie jakis lepszy cykl massowy.diete jakosc takoś prowadze wiec tak: kreatyna olimp.bialko ostrowia.tauryna.dextroza. piszczie swoje sugestie co dodac do tego co ująć

Hmm . A jak to jest z alkocholem np. sporadycznie piwko w czasie cyklu z kreatyna. DrHanibal

witam. na swieta wyjezdzam do babci i nie bede mial mozliwosci cwiczeń na silce przez okolo 4 moze 5 dni a jestem teraz na cyklu kreatyna.. czy przez ten czas mam brac dawki jak w dni nie treningowe czy zrobic sobie przerwe bez kreatyny???

CZY 5 GRAM KREATYNY DZIENNIE TO dawka bezpieczna?Cwicze intensywnie 4 dni w tygodniu moja waga to 93kg czy kreatyne nalezy stosowac z cukrem gronowym .czy kreatyna ma wplyw na sperme?po przedczytaniu artykulu obawiam sié ze uszkodze nerki

Co sadzicie o odżywkach firmy Vital-max kreatyna białka witaminy amino .. itd... cała seria vital max ??? proszę o odpowiedz osób które miały do-czynienia z produktami Vital-max

Witam co myślicie o takim połączeniu Animal pump + kreatyna Olimp/trec cm3/universal creatina + bcca scitiec nutrittion + białko dynamitez A po cyklu kreatynowym nitrobolon???

Witam. Kupiłem ostatnio WEIDER MEGA MASS 4000 i cos powoli idzie mi na mase. Co zakupić do tego, czy Jabłczan był by dobry czy lepsza sama kreatyna?? Pozdrawiam i prosze o pomoc

Hej . Co bedzie lepiej wziasc : mutant mayhem 270 g + tania kreatyna monohydrat czy 2 puszki cell pump ? Mam do wydania max. do 150 zł . Moze cos innego mi polecicie? Cel masa .

Wiem,ze podstawa to Ciezka praca i dieta:) juz to spelnilem chce wrzucic w trening suplementacje pod kątem Armwrestlingu mozecie powiedziec co konkretnie. Bialko,Gainer,Kreatyna i nazwy ;)

Siema. kreatyna jak wiedomo uwadnie mięśnie, doszły mnie słuchuchy że np. po sałnie ta woda wychodzi i wszystko spada, albo troche. Mi osobiście chce sie z tego śmiać, ale prosze was o wypowiedzi na ten temat.

Witam. Czy mogę używać bezpiecznie antybiotyku OSPEN 1500 razem z kreatyną Trec cm3 ? Słyszałem, że jest to silny antybiotyk i wolałbym wiedzieć. Pozdrawiam.

Moglby ktos mi pomoc mowiac jak brac te suplementy by daly jak najwiekszy efekt. Kiedy i w jakich porcjach. Z gory bardzo dziekuje. Kreatyna Vitalmax 300g monohydrate Carbo BX 2,3 kg Tauryna Olimp 150 kaps.

Tak samo jak w temacie ,co jest lepsze na mase Kreatyna czy Glutamina:D

witam Chciałbym się dowiedzieć ile i kiedy przyjmowac NOX3 i przez jaki okres. Ponadto chce go polonczyc z kreatyna z Ultimate czy tak mozna? Za odpowiedzi z gory thnx. Pozdrawiam